【资料图】
料理机可以做：
1、葡萄柠檬汁
功效：令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，加上葡萄材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
2、雪梨香蕉生菜汁
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤。心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个。做法：1、雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2、香蕉去皮切成数段。3、生菜洗净，包裹着香蕉。4、柠檬连皮对切为四份，去核。5、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
3、葡萄柚芒果汁
材料：葡萄柚 1/4 个，芒果 120 g,，牛乳150CC，脱脂牛奶 2－3茶匙，蜂蜜适量，冰块适量。制作：葡萄柚、芒果去皮切块，连同牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌器中搅成原汁即可。功效：可增进食欲，消除疲劳，具有稳定血压等效果。
4、香蕉奶昔
材料:香蕉50g，牛奶100ml，冰块若干。做法:将香蕉切块与牛奶冰块共同放入榨汁机内用十字刀搅拌20秒即可。
关键词： 葡萄柠檬汁
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